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    Accueil » Butternut Farcie au Chèvre Frais et Jambon

    Butternut Farcie au Chèvre Frais et Jambon

    3 commentaires
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    Butternut farcie au chèvre frais et jambon WW
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    Voici la recette de la butternut farcie au chèvre frais et jambon, un bon plat de courge butternut farcie et gratinée, facile et parfait à faire, un repas de saison, léger et complet.

    Ingrédients pour 2 personnes : 6 pts / personne –
    • 1 petite butternut
    • 1 gousse d’ail
    • 70 g de fromage de chèvre
    • 10 cl de crème liquide à 4%
    • 100 g de jambon blanc
    • 2 cuillères à café d’huile d’olive
    • du persil
    • sel, poivre
    Préparation :

    Lavez l butternut et coupez-le en deux puis ôtez les pépins.
    Ensuite évidez le milieu de la courge butternut avec une petite cuillère, en laissant autour environ 1,5 cm.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’ail haché et la chair de la courge pendant 5 minutes.
    Ensuite ajoutez le jambon,le persil, le sel, et le poivre, remuez puis laissez cuire 2 minutes.
    Ajoutez le fromage de chèvre frais et la crème puis mélangez.
    Farcissez les moitiés de butternut de la préparation puis déposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez 35 à 40 minutes à 190°C.
    Servez la courge butternut farcie aussitôt avec une petite salade.

    butternut courge recette légère régime régime-minceur
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    3 commentaires

    1. Ladret on 25 novembre 2020 9 h 31 min

      Bonjour
      Je suis peut être bête mais je vais la faire pour ce midi la peau ce mange
      Merci pour votre réponse

      Reply
    2. Bonnerot festa on 21 septembre 2021 8 h 56 min

      Peut on le faire avec un autre fromage
      Je pensais genre kiri, St moret

      Reply
    3. Evelyne on 10 février 2023 10 h 54 min

      Oui vous pouvez la faire avec n importe quel fromage
      Et non, la peau ne se mange pas 😉

      Reply
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