Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Flan Coco Léger

    Flan Coco Léger

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Flan Coco Léger
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette de la flan coco léger, un savoureux flan léger à base de noix de coco râpé, facile et simple à réaliser pour un dessert ou goûter léger.

    Ingrédient pour 8 parts :
    • 850 ml de lait écrémé
    • 40 g de noix de coco râpée
    • 3 œufs
    • 60 g de sucre de coco
    • 80 g de maïzena
    • 1 gousse de vanille
    Préparation :

    Dans un saladier mélangez l’œufs et le sucre puis ajoutez la maïzena et la noix de coco râpée, et mélangez bien le tout.
    Coupez la gousse de vanille en deux sur la longueur puis gratter l’intérieur à l’aide d’un couteau pour récupérer les graines.
    Mettez dans un casserole avec le lait et mettez à bouillir.
    Versez le lait petit à petit sur le premier mélange en remuant bien.
    Remettez le tout dans la casserole puis laissez le mélange épaissir en remuant.
    Versez la préparation dans un moule à cake puis enfournez au four chaud à 180°C pendant 35 à 45 minutes.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleTarte au Thon et Feta
    Next Article Poêlée de Poulet aux Légumes

    Related Posts

    Croque-Monsieur Classique

    27 juin 2025

    Crumble Léger aux Prunes

    26 juin 2025

    Salade Pastèque et Feta

    25 juin 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Croque-Monsieur Classique

    27 juin 2025

    Crumble Léger aux Prunes

    26 juin 2025

    Salade Pastèque et Feta

    25 juin 2025

    Escalopes de Veau à la Crème

    25 juin 2025

    Pain de Poulet au Citron

    25 juin 2025

    Salade de Poulet aux Légumes

    25 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.