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    Accueil » Gratin de Légumes du Soleil

    Gratin de Légumes du Soleil

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    Gratin de Légumes du Soleil WW
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    Voici la recette pour faire un gratin de légumes du soleil, un délicieux gratin de bons légumes de saison, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 3 pts / personne –
    • 1 aubergine
    • 2 courgettes
    • 4 tomates
    • 2 brins de thym frais
    • 2 gousses d’ail
    • 30 g de gruyère allégé râpé
    • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
    • sel, poivre
    Préparation :

    Coupez les légumes en rondelles de ½ cm puis placez-les dans un plat à gratin en alternant tomates, courgettes et aubergines.

    Émincez ensuite l’ail et rajoutez le dans le plat à gratin.

    Arrosez les légumes d’huile d’olive et parsemez de thym puis salez et poivrez et saupoudrez de gruyère râpé, enfournez ensuite 40 à 45 minutes à 180°C.

    Servez enfin votre gratin de légumes du soleil avec un plat de viande, ou essayez une autre recette de gratin de légumes et thon.

    gratin recette légère régime régime-minceur
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    Un commentaire

    1. NINA on 20 août 2018 12 h 26 min

      Je vous découvre…
      Vous êtes tout simplement GENIALE !!
      Merci de tout coeur.

      Reply
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