Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Poulet au curry et au lait de coco

    Poulet au curry et au lait de coco

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Poulet au curry et au lait de coco Weight Watchers
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici un plat au goût original, le poulet au curry et au lait de coco. la couleur de ce poulet au curry est spéciale, et sa texture est crémeuse grâce au lait de coco.

    Ingrédients: 2 Portions – 5 SP / portion
    • 240 g de blancs de poulet
    • 25 cl de lait de coco
    • 2 cuillère à café de pâte de curry
    • 2 cuillères à soupe de pulpe de tomate
    • 1 oignon
    • coriandre fraîche
    • 1 cuillère à café d’huile d’olive
    • Sel
    Préparation:

    Commencez par éplucher et émincer finement l’oignon, puis coupez les blancs de poulet en morceaux.
    Dans un wok, faites revenir l’oignon dans l’huile, ensuite ajoutez le poulet, puis faites sauter à feu vif pendant 4 minutes.
    Sur feu doux, ajoutez le lait de coco, le curry et la pulpe de tomate. Salez, mélangez, couvrez le wok et laissez mijoter pendant 10 minutes, ensuite joutez quelques feuilles de coriandre avant de servir.

    curry lait de coco poulet régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleGénoise au four à micro-ondes et Thermomix
    Next Article Salade de pâte à la vinaigrette à 0 point

    Related Posts

    Gâteau aux Pommes Léger

    17 septembre 2025

    Mini Quiche dans Tortillas

    17 septembre 2025

    Roulés de Courgette au Saumon Fumé

    17 septembre 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Gâteau aux Pommes Léger

    17 septembre 2025

    Mini Quiche dans Tortillas

    17 septembre 2025

    Roulés de Courgette au Saumon Fumé

    17 septembre 2025

    Tarte au Thon et Tomates

    16 septembre 2025

    Aubergines Grillées Marinées

    15 septembre 2025

    Confiture de Framboises au Chia ( Sans Sucre )

    15 septembre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.