Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Croissants Sans Beurre (Version Légère)

    Croissants Sans Beurre (Version Légère)

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Croissants sans beurre
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette des Croissants sans beurre (version légère), des croissants moelleux et dorés, sans beurre, facile et simple à réaliser pour un petit-déjeuner léger.

    Ingrédient pour 4 personnes : 
    • 250 g de farine
    • 10 g de levure boulangère fraîche
    • 120 ml de lait tiède
    • 40 g d’huile de coco
    • 30 g de sucre de coco
    • 1 pincée de sel
    • 1 jaune d’œuf
    Préparation :

    Dans un bol, mélanger la levure avec le lait tiède et le sucre. Laisser reposer 10 minutes.
    Ajouter la farine, le sel et l’huile. Pétrir jusqu’à obtenir une pâte souple. Laisser lever 1h30.
    Étaler la pâte en rectangle, découper en triangles et rouler pour former les croissants.
    Déposer sur une plaque, couvrir et laisser lever 30 à 40 min.
    Dorer avec le jaune d’œuf puis enfourner à 180°C pendant 15-20 min, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleFarfalles aux Crevettes et Pesto Léger
    Next Article Pain Perdu à la Banane et aux Fraises

    Related Posts

    Mousse au Café Légère

    10 octobre 2025

    Butternut Farcie au Poulet et Légumes

    10 octobre 2025

    Pumpkin Spice Latte Léger

    8 octobre 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Mousse au Café Légère

    10 octobre 2025

    Butternut Farcie au Poulet et Légumes

    10 octobre 2025

    Pumpkin Spice Latte Léger

    8 octobre 2025

    Quiche aux Légumes Légère

    8 octobre 2025

    Gratin de Poireaux au Jambon

    7 octobre 2025

    Poulet Crémeux aux Tomates Séchées

    6 octobre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.