Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Croziflette allégée

    Croziflette allégée

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Croziflette allégée légère
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du croziflette allégée, un bon petit gratin léger à base de crozets facile et simple à cuisiner pour un repas d’hiver bien gourmand.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 9 Sp / personne –
    • 200 g de crozets sarrasin cru
    • 1 oignon
    • 160 g de lardons, en lamelles
    • 120 ml de crème fraîche allégée à 5%
    • 60 ml de vin blanc
    • 100 g de Maroilles en tranches fines
    • 1 cuillère à café d’huile
    • sel, poivre
    Préparation :

    Commencez par cuire les crozets 20 minutes dans de l’eau bouillante salée, ensuite égouttez-les.
    Dans une poêle chauffez l’huile puis faites revenir l’oignon haché et les lardons.
    Ajoutez ensuite la crème fraîche, le vin blanc, salez, poivrez et remuez.
    Ajoutez les corzets, mélangez puis versez le tout dans un plat à gratin.
    Déposez les tranches de maroilles, puis enfournez votre croziflette 20 à 25 minutes à 200°C.

    Croziflette maroilles recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleVelouté de potiron au curry au Thermomix
    Next Article Bûche de Noël Oreo au Thermomix

    Related Posts

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025

    Croque-Monsieur Classique

    27 juin 2025

    Crumble Léger aux Prunes

    26 juin 2025

    Salade Pastèque et Feta

    25 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.