Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Endives Braisées à la Sauce Moutarde

    Endives Braisées à la Sauce Moutarde

    3 commentaires
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Endives Braisées à la Sauce Moutarde WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette des endives braisées à la sauce moutarde , un savoureux gratin d’endives enroulées dans des tranches de jambon et napées d’une bonne sauce à la moutarde, facile et parfait pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personne : – 3 pts – 3 pts / personne –
    • 4 endives
    • 100 g de tranche de jambon de dinde
    • 200 g de pommes de terre
    • 40 g de moutarde
    • 60 ml de crème fraîche à 4 %
    • 60 g de gruyère allégé râpé
    • sel, poivre
    Préparation :

    Coupez la base des endives avec un couteau, lavez-les puis laissez-les entières.
    Épluchez les pommes de terre et coupez-les en rondelles.
    Faites cuire les pommes de terre et les endives à la vapeur pendant environ 25 minutes.
    Ensuite mettez les pommes de terre cuites, la crème et la moutarde dans un mixeur puis salez, poivrez et mixez.
    Roulez les endives dans les tranches de jambon puis disposez-les dans un plat à gratin et recouvrez de la crème aux pommes de terre.
    Parsemez de gruyère râpé puis mettez à cuire au four pendant 25 minutes à 200°C ( four préchauffé ).

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleQuiche Légère aux Deux Saumons
    Next Article Scones Légers aux Pépites de Chocolat

    Related Posts

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    3 commentaires

    1. Balivet on 3 avril 2020 13 h 32 min

      C’est bien ces recettes sur FB mais elles ne sont pas intégrées dans le programme. Pour le déjeuner si je tape endives braisées à la sauce moutarde (3poins) ça n’existe pas ??!
      Comment fait on ?
      Cordialement

      Reply
    2. MoMes on 17 juin 2020 17 h 39 min

      Bonjour,
      Pour ma part, je fais copier et coller sur Word que je classe ensuite dans un dossier créé sur mon bureau. Je les gardes sous le coude !! Bonne copie

      Reply
    3. Véronique on 16 janvier 2021 20 h 13 min

      Merci c’est Délicieux on s’est régalé

      Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    Chouquettes Healthy

    13 mai 2025

    Roulés Feuilletés Lardons et Boursin

    13 mai 2025

    Risotto aux Crevettes et Curry

    11 mai 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.