Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Fondant Courgette Chocolat

    Fondant Courgette Chocolat

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Fondant Courgette Chocolat
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du fondant courgette chocolat, un savoureux gâteau fondant léger à base de courgette et de chocolat, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.

    Ingrédients pour 8 personnes : 6 pts – 5 pts – 5 pts – 177 kcal / personne –
    • 200 g de courgettes
    • 120 g de chocolat noir
    • 4 oeufs
    • 100 g de farine
    • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
    • 2 cuillères à soupe d’édulcorant
    • 1 sachet de levure chimique
    Préparation :

    Faites fondre le chocolat au bain-marie ou au micro ondes.
    Lavez la courgette puis râpez-la finement.
    Dans un bol mettez les jaunes d’oeufs avec l’édulcorant et la vanille puis mélangez jusqu’à ce que e mélange blanchisse.
    Ajoutez le chocolat fondu et les courgettes puis mélangez.
    Ajoutez ensuite la farine, la levure et mélangez bien le tout.
    Montez les blancs d’oeufs en neige puis incorporez-les à la préparation et mélangez délicatement.
    Versez la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé puis enfournez au four chaud à 180°C pendant 30 à 35 minutes.

    recette légère
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleSalade de Riz Légère et Rapide
    Next Article Pancakes Coupe-Faim

    Related Posts

    Gratin d’Endives au Jambon Léger

    30 janvier 2026

    3 Poke Bowls Légers Frais et Équilibrés

    28 janvier 2026

    Gratin de Pommes de Terre et Épinards

    27 janvier 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Gratin d’Endives au Jambon Léger

    30 janvier 2026

    3 Poke Bowls Légers Frais et Équilibrés

    28 janvier 2026

    Gratin de Pommes de Terre et Épinards

    27 janvier 2026

    Crème Brûlée aux Pommes

    26 janvier 2026

    Rillettes de Maquereau au Curry

    25 janvier 2026

    Riz Cantonais Végétarien

    19 janvier 2026
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2026 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.