Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Pâtes aux Courgette et Jambon

    Pâtes aux Courgette et Jambon

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Pâtes aux Courgette et Jambon WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette de pâtes aux courgette et jambon, un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce crémeuse aux courgettes et aux jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : 
    • 250 g de penne
    • 2 courgettes
    • 60 g de parmesan râpé
    • 80 g de jambon cuit
    • 150 ml de crème fraîche 4% de mg
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • Sel, poivre
    Préparation :

    Lavez les courgettes puis râpez-les.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir les courgettes pendant 8 minutes.
    Coupez le jambon en dés.
    Ajoutez la crème, le parmesan et le jambon puis laissez cuire environ 5 minutes.
    Faites cuire les pâtes dans l’eau bouillante salée selon les indications sur le paquet.
    Egouttez-les puis ajoutez à la poêlée avec une louche de jus de cuisson.
    Mélangez et servez.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleBabka Sans Sucre Ni Beurre
    Next Article Croquettes Légères de Thon et Pommes de Terre

    Related Posts

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    Chouquettes Healthy

    13 mai 2025

    Roulés Feuilletés Lardons et Boursin

    13 mai 2025

    Risotto aux Crevettes et Curry

    11 mai 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.