Voici la recette du filet mignon au maroilles, un délicieux plat d’un filet mignon de porc mijoté avec une sauce crémeuse, facile et simple à cuisiner. Ingrédients pour 4 personnes : – 7 points / personne – 500 g de filet mignon de Porc 1 oignon 50 ml de vin blanc 150 g de crème fraîche à 5 % 70 g de maroilles 2 cuillères à café d’huile d’olive Sel, poivre Préparation : Commencez par coupez le filet mignon en morceaux. Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’oignon haché. Ajoutez les morceaux de viande puis laissez revenir…
Auteur/autrice : sukeina
Voici la recette du gâteau d’amande sans farine au Thermomix, un délicieux gâteau léger sans matière grasse et sans gluten, facile et simple à préparer. Ingrédients : 190 g d’amandes 180 g de sucre 2 citrons 3 oeufs de sucre glace à décorer Préparation : Dans le bol du thermomix, mettez l’amande puis mixez 10 secondes à la vitesse 10. Ajoutez le sucre, le jus de citrons, les oeufs puis mélangez 30 secondes à la vitesse 5. Versez dans un four préalablement couvert de papier sulfurisé puis cuire au four préchauffez à 180°C pendant 30 minutes. Laissez refroidir puis saupoudrez le…
Voici la recette des fameux biscuits salés TUC au Thermomix, ces délicieux biscuits, salés, croustillants et fondants à personnaliser selon votre goût en ajoutant du parmesan, de l’ail en poudre, du cheddar râpé ou autre. Ingrédients : 220 g de farine 6 g de levure chimique 1 pincée de poivre 1 œuf 6 cuillères à soupe d’huile d’olive 4 cuillères à soupe d’eau 1 cuillère à café de sel Préparation : Mettez dans le bol du thermomix tous les ingrédients puis réglez 2 minutes en fonction épi. Retirez la pâte puis formez une boule, mettez dans un saladier, couvrez puis…
Voici la recette des tartelettes fourrées avec Thermomix, un délicieux petit gâteau fourré de crème de chocolat blanc , facile et simple à faire et qui ravira vos papilles. Ingrédients : 170 g de farine 30 g de cacao en poudre 100 g de sucre 1/2 sachet de levure 1 oeuf 2 cuillères à soupe d’eau 100 g de beurre mou Pour la garniture : 80 g de crème liquide 100 g de chocolat blanc Préparation : Mettez dans le bol du Thermomix, la farine, la levure, le sucre et le beurre puis réglez 30 secondes à la vitesse 3. Ajoutez…
Voici la recette du layer cake au Ferrero Rocher avec Thermomix, un joli et délicieux gâteau à étage, facile à faire et parfait pour un anniversaire ou une fête. Ingrédients : Pour 2 génoises : – 6 oeufs – 200 g de farine – 200 g de sucre – 2 sachets de sucre vanillé – 2 sachets de levure chimique – 20 g de cacao amer Pour la crème de fourrage : – 300 g de mascarpone – 100 g de crème liquide entière froide – 60 g de nutella – 9 Ferrero Rocher. Pour la crème de couverture : -…
Le régime weight watchers est un régime très souple, on peut tout manger avec moderation. Et pour ça nous vous proposons la liste des Smartpoints des chips et salés du commerce. La liste : Pringles original : 30 g = 7 SP Pringles cream & onion 30 g = 6 SP Tortilla Chips = 50 g 10 SP Doritos fromage : 60 g = 6 SP Cheetos puffs : 30 g = 5 SP Cheetos Crunchy 30 g ( 21 piéces) = 5 SP Lays Cream & onion 30 g ( 17 chips ) = 5 SP Lays classic :…
Voici la recette du flan de semoule au caramel avec Thermomix, un délicieux dessert nappée d’une couche de caramel, facile et simple à cuisiner, et qui ravira vos papilles. Ingrédients : 500 cl de lait entier 60 g de semoule 50 g de sucre en poudre 2 jaunes d’œufs 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille 1 cuillère à soupe de crème liquide du caramel liquide Préparation : Insérez le fouet puis mettez le lait, la semoule, le sucre et la vanille. Programmez 20 minutes à 90° à la vitesse 1 en ôtant le gobelet du couvercle. Pendant ce temps, préparer…
Voici la recette de la soupe de brocoli au fromage bleu légère, une délicieuse soupe pour manger léger, idéal pour un repas du soir, à consommer en entrée ou en plat principal. Ingrédients pour 4 personnes : – 5 points / personne – 600 g de brocoli 1 oignon 100 g de pomme de terre 100 g de fromage bleu 700 ml de bouillon de légumes 2 cuillères à café d’huile d’olive sel et poivre Préparation : Lavez puis coupez le brocoli en bouquets et la pomme de terre en morceaux. Chauffez l’huile d’olive dans une cocotte puis faites revenir…
Voici un dessert très délicieux est très nutritif, sans matière grasse, Pommes cuites à la vapeur dans le Varoma. Pour le faire, vous n’avez besoin que d’un peu d’eau et de quelques pommes, la recette ne peut pas être plus simple, et puis vous pouvez préparer jusqu’à 5 pommes à la fois. Vous pouvez ajouter aux pommes du sucre si vous le souhaitez et de la cannelle pour plus de goût. Ingrédients: 500 ml d’eau 5 pommes Préparation: Lavez bien les pommes, si vous voulez, vous pouvez les éplucher, puis placez-les dans le Varoma. Mettez un demi-litre d’eau dans le bol, enuite fermez…
Voici la recette des pâtes au jambon légères, un délicieux plat traditionnel et complet, facile et simple à cuisiner. Ingrédients pour 4 personnes : – 11 points / personne – 320 g de pâtes penne 20 cl de crème fraîche allégée 5% 150 g de jambon en cube 250 g de courgette 1 cuillère à café d’huile d’olive 40 g de parmesan râpé sel, poivre. Préparation : Faites cuire les pâtes dans l’eau bouillante salée pendant 10 à 12 minutes. Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive puis faites revenir les courgettes coupées en petits morceaux pendant 8 à 10 minutes.…