Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Butternut Rôtie Façon Hasselback

    Butternut Rôtie Façon Hasselback

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Butternut Rôtie Façon Hasselback ww
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette de butternut rôtie façon hasselback, un savoureux plat léger à base butternut cuite au four et parfumé au romarin facile et simple à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : 2 pts – 2 pts – 2 pts – 45 kcal / personne –
    • 1 butternut
    • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
    • 2 gousse d’ail
    • du romarin
    • sel, poivre
    Préparation :

    Laver, peler puis couper la butternut en 2 dans le sens de la
    longueur, ôter les graines.
    Recouvrir une plaque allant au four d’un papier cuisson, puis déposer dessus les demi-butternuts, former des lamelles en faisant attention de ne pas les couper jusqu’au bout, de façon à ne pas séparer les tranches.
    Badigeonner les demi-butternuts d’huile d’olive, saler, poivrer puis ajouter des feuilles de romarin entre les tranches.
    Enfournez dans un four chaud à 200° environ 45 min à 1 h. le temps que la chair de la butternut soit cuite.
    A la sortie du four parsemer de graines de courges.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleBrocoli à la Carbonara
    Next Article Poires Pochées à la Vanille

    Related Posts

    Risotto aux Petits Pois et Saumon

    10 septembre 2025

    Moussaka Traditionnelle

    9 septembre 2025

    Clafoutis Léger à la Banane

    9 septembre 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Risotto aux Petits Pois et Saumon

    10 septembre 2025

    Moussaka Traditionnelle

    9 septembre 2025

    Clafoutis Léger à la Banane

    9 septembre 2025

    Beignets de Pomme Légers

    8 septembre 2025

    Wrap Façon Tarte Flambée

    8 septembre 2025

    Omelette aux Champignons

    8 septembre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.