Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Caviar d’Aubergine Léger

    Caviar d’Aubergine Léger

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    caviar d’aubergine ww
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du caviar d’aubergine léger, un savoureux caviar d’aubergine facile et simple à réaliser, idéal pour tartiner vos toasts à l’apéritif, en sauce pour vos pâtes.

    Ingrédients pour 4 personnes : 1 point – 1 point – 1 point / personne –
    • 2 aubergines
    • 2 gousses d’ ail
    • 4 cuillère à soupe de tahini
    • 4 cuillères à soupe de jus de citron
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • sel et poivre
    Préparation :

    Préchauffer le four à 200°C.
    Laver l’aubergine et la couper en deux dans le sens de la longueur. Mettre au four pendant 40 minutes.
    Laisser légèrement refroidir, et l’évider à l’aide d’une cuillère.
    Dans un mixeur, mettre la chair d’aubergine, les gousses d’ail coupés pelée et écrasée, le jus de citron et le tahini. Mixer pendant 2 minutes. Ajouter de l’huile, remixer. La consistance doit être crémeuse sans être liquide. Rajouter de l’huile si nécessaire. Saler et poivrer selon votre convenance.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleClafoutis aux Légumes
    Next Article Poireauflette Légère

    Related Posts

    Gâteau de Savoie Ultra Léger

    18 octobre 2025

    Moelleux Oignon Reblochon

    18 octobre 2025

    Dhal de Lentilles Corail

    17 octobre 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Gâteau de Savoie Ultra Léger

    18 octobre 2025

    Moelleux Oignon Reblochon

    18 octobre 2025

    Dhal de Lentilles Corail

    17 octobre 2025

    Brocoli Crème au Parmesan et Curry

    15 octobre 2025

    Tartiflette Savoyarde

    14 octobre 2025

    Pennes au Chorizo et à la Tomate

    14 octobre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.