Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Clafoutis aux oignons et jambon

    Clafoutis aux oignons et jambon

    Un commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    clafoutis aux oignons et jambon Weight Watchers
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du clafoutis aux oignons et jambon, un plat complet, facile et simple à faire pour le repas du soir léger et rapide.

    Ingrédients pour 2 personnes: – 11 Sp / personne –
    • 2 oeufs
    • 6 petits oignons blancs
    • 200 g de jambon
    • 40 g de parmesan râpé
    • 50 g de farine
    • 250 ml de lait écrémé
    • 1 cuillère à café d’huile d’olive
    • sel et poivre
    Préparation :

    Épluchez puis coupez les oignons en rondelles, ensuite coupez le jambon en morceaux.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir les oignons pendant 6 minutes.
    Retirez, puis répartissez les oignons et le jambon dans un plat à gratin.
    Battez les oeufs et le lait dans un bol puis ajoutez la farine et mélangez.
    Ensuite ajoutez le parmesan, le sel et le poivre puis mélangez bien.
    Versez la préparation dans le plat à gratin sur les oignons et le jambon puis enfournez 30 minutes à 180°C.

    clafoutis recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleTemps de cuisson des différentes légumineuses au Thermomix
    Next Article Crumble aux tomates et oignons

    Related Posts

    Cake Léger au Brocoli

    28 octobre 2025

    Feuilleté au Jambon Fromage et Lardons

    28 octobre 2025

    Risotto à la Citrouille Champignons et Chorizo

    28 octobre 2025

    Un commentaire

    1. Monique.Dal-Zovo on 10 octobre 2020 3 h 23 min

      Hé! bien ça ma l’air très appétissant,sympa le soir,je fais parvenir à ma fille qui n’a pas beaucoup de temps actuellement médical,et super cuisinière:A trés bientôt,pour vous dire si nous avons apprèciès MERCI

      Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Cake Léger au Brocoli

    28 octobre 2025

    Feuilleté au Jambon Fromage et Lardons

    28 octobre 2025

    Risotto à la Citrouille Champignons et Chorizo

    28 octobre 2025

    Gratin de Pâtes Façon Tartiflette

    24 octobre 2025

    Merlu Pané au Paprika au Four

    19 octobre 2025

    Gâteau de Savoie Ultra Léger

    18 octobre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.