Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Pain aux Pois Chiches (Sans Farine)

    Pain aux Pois Chiches (Sans Farine)

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Pain aux pois chiches (sans farine), un savoureux pain moelleux, sain et facile à préparer.
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Pain aux pois chiches (sans farine), un savoureux pain moelleux, sain et facile à préparer.

    Ingrédients pour 4 personnes :
    • 400 g de pois chiches (cuits et égouttés)
    • 2 œufs
    • 1 yaourt nature
    • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
    • 1 cuillère à café de levure chimique
    • Sel, poivre
    • Herbes au choix (facultatif)
    • 1 gousse d’ail (facultatif)
    Préparation

    Préchauffez le four à 180°C.
    Mixez les pois chiches avec les œufs, le yaourt et l’huile d’olive jusqu’à obtenir une pâte lisse.
    Ajoutez la levure chimique, le sel, le poivre et les herbes, puis mélangez bien.
    Versez la préparation dans un moule à cake légèrement huilé.
    Enfournez pendant environ 30 à 35 minutes jusqu’à ce que le pain soit bien doré.
    Laissez tiédir avant de démouler puis coupez en tranches.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleKabsa aux Crevettes (Riz épicé)
    Next Article Chou-Fleur Poêlé Savoureux

    Related Posts

    Bowl Poulet Teriyaki & Brocoli Léger

    18 mai 2026

    Télécharger Gratuitement Votre Ebook : 20 dîners WW express

    16 mai 2026

    Pizza Tortilla Mozzarella Light

    13 mai 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Bowl Poulet Teriyaki & Brocoli Léger

    18 mai 2026

    Télécharger Gratuitement Votre Ebook : 20 dîners WW express

    16 mai 2026

    Pizza Tortilla Mozzarella Light

    13 mai 2026

    Gratin Courgette Jambon Léger

    12 mai 2026

    Wrap Poulet Croustillant Air Fryer

    12 mai 2026

    Muffins au Chocolat Sans Sucre et Sans Beurre

    10 mai 2026
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2026 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.