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    Accueil » Courgettes Gratinées au Parmesan

    Courgettes Gratinées au Parmesan

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    Voici la recette de courgettes gratinées au parmesan, de savoureux chips de courgettes facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

    Ingrédients pour 2 personnes : 4 pts – 4 pts – 4 pts / personne –
    • 1 courgette moyenne
    • 5 cuillères à soupe de parmesan râpé
    • 3 cuillères à soupe de chapelure
    • 1 pincée de paprika
    Préparation :

    Lavez la courgette puis coupez-la en tranches fines.
    Dans un bol mettez la parmesan, la chapelure et le paprika puis mélangez.
    Déposez les tranches sur une plaque recouverte de papier sulfurisé puis répartissez le mélange au parmesan.
    Enfournez pendant 15 à 20 minutes à 180°C

    recette légère régime régime-minceur
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