Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Endives Farcies au Thon

    Endives Farcies au Thon

    Un commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Endives Farcies au Thon WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette de la endives farcies au thon, une savoureuse salade légère et originale, à base de thon et de feuilles d’endives, facile et rapide à réaliser pour une entrée légère.

    Ingrédients pour 4 personne : – 2 pts – 1 pt / personne –
    • 2 endives
    • jus de 1 citron
    • 300 g de thon au naturel
    • 1 cuillère soupe de mayonnaise allégée
    • 100 g de fromage frais 0%
    • du persil
    • sel et poivre
    Préparation :

    Dans un bol mettez le thon égoutté puis écrasez à l’aide d’une fourchette.
    Ajoutez la mayonnaise, le jus de citron, le fromage frais, le persil, le sel, le poivre puis mélangez le tout.
    Séparer les feuilles des endives puis garnissez avec la préparation.

    recette légère régime
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleMuffins Légers au Mascarpone
    Next Article Cuisses de Poulet au Miel et Citron avec Thermomix

    Related Posts

    Salade au Thon

    25 août 2025

    Pain Perdu à la Banane et aux Fraises

    25 août 2025

    Croissants Sans Beurre (Version Légère)

    24 août 2025

    Un commentaire

    1. STRHAN Marie Noëlle on 21 février 2020 15 h 04 min

      TRES TENTANT LA SALADE POMMES DE TERRE ET LES ENDIVES

      Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Salade au Thon

    25 août 2025

    Pain Perdu à la Banane et aux Fraises

    25 août 2025

    Croissants Sans Beurre (Version Légère)

    24 août 2025

    Farfalles aux Crevettes et Pesto Léger

    24 août 2025

    Tarte aux Courgettes et Ricotta

    24 août 2025

    Caponata Sicilienne

    24 août 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.