Voici la recette du fondant au chocolat à 0 point, un savoureux fondant léger sans matière grasse et sans farine, facile et rapide à réaliser pour une collation légère et rapide.
Ingrédients pour 4 personnes : 0 point – 124 kcal / personne –
- 3 bananes
- 3 oeufs
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré
Préparation :
Dans un saladier écrasez les bananes à la fourchettes puis ajoutez les oeufs et fouettez bien.
Ensuite ajoutez le cacao et mélangez bien.
Répartissez la préparation dans des moules puis enfournez 10 à 12 minutes à 200°C.
Très facile à faire et delicieux il faut bien 12 minutes de cuisson
Très facile à faire respecter les 12 minutes de cuisson