Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Jardinière de Légumes aux Lardons

    Jardinière de Légumes aux Lardons

    2 commentaires
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Jardinière de Légumes aux Lardons WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici une recette de la jardinière de légumes aux lardons , un savoureux plat léger à base de bons légumes et de lardons facile et rapide à préparer pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 5 pts – 4 pts/ personne –
    • 500 g de pommes de terre coupées en cubes
    • 200 g de petits pois
    • 100 g d’haricots blancs cuits
    • 200 g de carottes, coupées en rondelles
    • 2 échalotes
    • 100 g de lardons allumettes fumés
    • 300 g d’eau
    • 2 feuilles de laurier
    • Sel et poivre
    • Du persil ciselé
    Préparation:

    Commencez par éplucher les échalotes, puis hachez-les finement.
    Dans une cocotte faites revenir les lardons, les échalotes pendant environ 2 minutes.
    Ajoutez les carottes en rondelles, l’eau, le sel et poivre, le persil et les feuilles de laurier, puis couvrez et laissez cuire 10 minutes.
    Ensuite ajoutez les pommes de terre et les petits pois, puis laissez cuire 15 minutes.
    Rectifiez l’assaisonnement puis servez aussitôt.

    monrégime recette légère régime
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticlePancakes Légers avec 2 Ingrédients
    Next Article Gâteau Léger à la Clémentine

    Related Posts

    Roulés de Courgette au Saumon Fumé

    17 septembre 2025

    Tarte au Thon et Tomates

    16 septembre 2025

    Aubergines Grillées Marinées

    15 septembre 2025

    2 commentaires

    1. GUIOT TIPHANIE on 31 janvier 2020 14 h 41 min

      Pourquoi il y a t-il noté plusieurs sp et de couleur différente (5 sp – 4 sp – 2 sp)?

      Reply
      • sukeina on 31 janvier 2020 17 h 45 min

        C’est le nouveau programme ww

        Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Roulés de Courgette au Saumon Fumé

    17 septembre 2025

    Tarte au Thon et Tomates

    16 septembre 2025

    Aubergines Grillées Marinées

    15 septembre 2025

    Confiture de Framboises au Chia ( Sans Sucre )

    15 septembre 2025

    Gâteau de Semoule Sans Farine

    14 septembre 2025

    Soupe de Patate Douce

    12 septembre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.