Voici la recette de jus à l’avocat et au chocolat, un savoureux jus d’avocat, banane et de chocolat facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Ingrédients pour 2 personnes : 6 pts / personne –
- 2 bananes
- 1 pomme
- ½ avocat
- 500 ml de lait écrémé
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
Préparation :
Pelez la banane et coupez-la en morceaux. Épluchez la pomme et coupez-la en
morceaux. Coupez l’avocat en deux.
Placez la banane dans un bol avec la pomme et l’avocat.
Ajoutez le lait et le cacao.
Réduisez le tout en purée dans un lait chocolaté crémeux.
Versez-les dans 4 verres.