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    Accueil » Mug cake chocolat léger

    Mug cake chocolat léger

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    Mug cake chocolat léger Weight Watchers
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    Voici la recette du Mug cake chocolat léger, une petite gourmandise au chocolat facile à préparer en quelques secondes seulement et idéal pour un dessert ou un goûter rapide.

    Ingrédients pour 1 personne : – 5 points  –
    • 1 œuf
    • ½ cuillère à café d’édulcorant
    • 2 cuillères à soupe de cacao non sucré
    • 30 g de farine
    • 1 cuillère à soupe de lait écrémé
    • 1 cuillère à soupe de fromage blanc 0%
    Préparation :

    Dans un mug, mélangez le lait et le cacao puis ajoutez le reste des ingrédients.
    Ensuite fouettez bien avce une petit fourchette jusqu’à obtenir une pâte lisse.
    Passez au micro-ondes pendant 1 minute puis dégustez.

    cake chocolat gateau recette légère régime
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