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    Accueil » Salade au Quinoa

    Salade au Quinoa

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    Voici la recette salade au quinoa, une savoureuse salade légère à base de quinoa de légumes, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.

    Ingrédients pour 2 personnes :  
    • 1 tasse de quinoa cuit
    • 1 concombre coupé en dés
    • 1 poivron rouge coupé en dés
    • 1 tomate coupée en dés
    • 1 oignon rouge haché
    • 1/4 de tasse de persil frais haché
    • Jus de citron
    • 1 cuillère à l’huile d’huile d’olive
    • Sel et poivre
    Préparation :

    Mélangez tous les légumes avec le quinoa cuit dans un grand bol.
    Assaisonnez avec du jus de citron, de l’huile d’olive, du sel et du poivre selon votre goût.

    recette légère régime régime-minceur
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