Découvrez la recette de la soupe de brocolis, une recette délicieuse et diététique, facile et simple à réaliser avec votre thermomix.
Ingrédients :
- 500 g de brocolis
- 1 oignon
- huile d’olive
- 1 l de bouillon de volaille
- sel, poivre.
Préparation :
Mettez dans le bol du thermomix l’oignon épluché puis mixez 5 sec à la vitesse 7.
Ajoutez un peu d’huile d’olive puis réglez 3 min à 100° à la vitesse 1.
Ajoutez le bouillon et les brocolis coupés en morceaux, puis réglez 20 min à 100° à la vitesse 1 sens inverse.
A la sonnerie, salez et poivrez puis mixez la soupe 30 sec à la vitesse 10.
Puis servez votre soupe de brocolis bien chaude dans des bols.
Le brocolis en velouté est excellent. Avec quelques épices cela dépayse. Très belle photo qui donne envie.
très bon et léger