Oeufs brouillés au saumon Weight watchers

Découvrez la recette des oeufs brouillés au saumon Weight watchers, un recette rapide, facile et simple à réaliser pour un repas du soir.

Ingrédients pour 4 personnes : – 6 Smartpoints / personne –
  • 6 oeufs
  • 120 g de saumon fumé
  • 20 ml crème fraîche liquide allégée 20%
  • 1 cuillère à soupe de beurre allégée 41%
  • Sel, poivre
  • ciboulette
Préparation :

Détaillez le saumon en fines lanières.
Battez les oeufs en omelette ensuite ajoutez la créme liquide, le sel le pivre et la ciboulette puis mélangez.
Faites chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive puis versez le mélange œufs en mélangent fréquemment avec une cuillère à bois.
Ensuite ajoutez le saumon fumé puis servez.

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