Auteur/autrice : sukeina

Voici la recette du cake marbré léger , un délicieux et joli gâteau moelleux vanille et chocolat, facile et simple à réaliser pour le goûter. Ingrédients pour 4 personnes : – 3 pts / personnes 120 g de farine 3 cuillères à soupe d’édulcorant 1 sachet de levure chimique 50 g de beurre allégé 1 cuillère à soupe de crème fraîche à 4% de mg 2 cuillères à café d’extrait de vanille 4 oeufs 1 cuillère à soupe de cacao amer 1 pincée de sel Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Séparez les blancs et les jaunes d’œufs, puis…

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Voici la recette du brownies aux M&M’s avec Thermomix, un délicieux brownies au chocolat moelleux avec des croquant des M&M’s, parfait à faire pour le goûter des enfants. Ingrédients : 200 g de chocolat noir 160 g de sucre 120 g de beurre 80 g de farine 3 oeufs 150 g de M&M’s 1 pincée de sel Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Mettez 100 g de M&M’s dans le bol puis hachez 4 secondes à la vitesse 6, et réservez de côté. Mettez dans le bol le chocolat puis hachez 10 secondes à la vitesse 10. Ajoutez le…

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Voici la recette du gâteau avec restes de chocolats de Pâques au Thermomix, un délicieux gâteau facile et simple à réaliser et parfait pour recycler le chocolat de pâques. Ingrédients : 2 oeufs 150 g de sucre 50 ml d’huile de graines 200 ml de crème fraîche 150 g de farine 50 g de maïzena 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à café d’extrait de vanille 150 g de chocolat de Pâques Préparation : Mettez dans le bol les oeufs et le sucre puis réglez 2 minutes à la vitesse 3. Ajoutez l’huile, l’extrait de vanille et la crème…

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Voici la recette des beignets de courgettes au Thermomix, de délicieux beignets salés faciles et simple à réaliser pour accompagner vos plats de viande ou de poisson. Ingrédients : 3 courgettes 40 g de parmesan râpé 200 g de farine 3 oeufs 150 g de lait 1 cuillère à café rase de levure chimique l’huile de tournesol pour le cuisson sel, poivre Préparation : Mettez dans le bol les courgettes lavées et coupées en morceaux puis mixez 7 secondes à la vitesse 5, ensuite réservez de côté sur une passoire pour les égoutter. Mettez dans le bol les oeufs et battez…

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Voici la recette du clafoutis de courgettes au chèvre avec Thermomix, un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en pat principal accompagné d’une bonne salade. Ingrédients : 3 courgettes 1 oignon 200 g lait 55 g farine 3 oeufs 180 g fromage de chèvre frais 2 cuillères à soupe d’huile d’olive sel, poivre Préparation : Lavez bien les courgettes puis coupez-les en rondelles. Mettez dans le bol l’oignon coupé en 2 puis mixez 5 secondes à la vitesse 5. Ajoutez l’huile d’olive et les courgettes puis réglez 12 minutes à 110° à…

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Voici la recette du cake marbré au nutella avec Thermomix, un délicieux gâteau moelleux et facile à réaliser pour un goûter gourmand. Ingrédients : 3 oeufs 150 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 200 g de farine 100 ml de lait 90 ml d’huile 1 sachet de levure chimique 3 cuillères à soupe de Nutella 1 cuillère à soupe de cacao en poudre Préparation : Insérez le fouet dans le bol puis mettez les oeufs et le sucre et réglez 6 minutes à la vitesse 3. Ajoutez le lait et l’huile puis réglez 10 secondes à la vitesse 3.…

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Voici la recette des pâtes au pesto de courgettes et aux crevettes , un bon plat plein de saveur à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes : – 10 pts / personnes – 300 g de spaghettis 200 g de crevette 200 g de courgette 40 g de parmesan râpé 20 g de pignons de pin 1 gousse d’ail 8 feuilles de basilic 1 cuillère à café d’huile d’olive 1 cuillère à café de beurre allégé sel, poivre Préparation : Faites cuire les pâtes dans l’eau bouillante salée selon les…

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Voici la recette du clafoutis léger de courgettes au chèvre, un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en plat principal accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : 2 courgettes 1 oignon 150 g lait écrémé 40 g farine 2 oeufs 140 g fromage de chèvre frais 1 cuillère à soupe d’huile d’olive sel, poivre Préparation : Lavez bien les courgettes puis coupez-les en rondelles, et hachez l’oignon. Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis ajoutez l’oignon et laissez revenir 3 minutes. Ajoutez les courgettes puis laissez cuire 10 minutes. Dans…

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Voici la recette des crêpes au saumon et aux asperges, un bon plat de crêpes salées farcies aux asperges, saumon, béchamel légère et parmesan, faciles et simples à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes :  4 crêpes légère ( Recette ici ) 500 g d’asperges vertes 400 g de saumon fumé 300 ml de lait écrémé 2 cuillères à soupe de maïzena 2 cuillères à café de beurre allégé sel, poivre, muscade Préparation : Lavez puis faites cuire les asperges dans l’eau salée pendant 25 minutes. Ensuite égouttez-les et faites-les revenir dans une poêle avec le beurre,…

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Voici la recette pour faire une brioche lapin de Pâques au Thermomix, Nous vous présentons notre méthode pour faire des petits et jolis lapins briochés très délicieux, faciles et simples à réaliser pour le repas de Pâques. Ingrédients : 350 g de farine 50 g de sucre en poudre 9 g de levure de boulanger 130 g de lait 1 œuf 70 g de beurre mou 1 pincée de sel Pour la décoration : 1 jaune d’œuf + 1 cuillère à soupe de lait des pépites de chocolat . Préparation : Mettez dans le bol le lait et la levure…

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