Voici la recette du bowlcake à la fraise, un savoureux bowlcake léger à base de fraises, facile et simple à réaliser pour un petit-déjeuner léger.
Ingrédients pour 1 personne : 11 pts – 8 pts – 8 pts – 361 kcal –
- 100 g de fraises
- 1 œuf
- 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
- 100 g de fromage blanc 0%
- 45 g farine d’avoine
- 1 cuillère à café de levure
- 1 filet de lait écrémé
Préparation :
Dans un bol, ajoutez tous les ingrédients dans l’ordre indiqué tout en mélangeant progressivement à l’aide d’un fouet
Ajoutez les fraises en morceaux
Faites cuire au micro-ondes 3 minutes 30 à 4 minutes suivant la puissance.
