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    Accueil » Crevettes au Curry et au Yaourt

    Crevettes au Curry et au Yaourt

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    Crevettes au Curry et au Yaourt WW
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    Voici la recette des crevettes au curry et au yaourt, un bon plat de crevettes nappées de leur sauce légère au yaourt et curry, très rapide et simple à réaliser, à servir de préférence avec du riz cuit ou du pain naan.

    Ingrédients pour 2 personnes: – 1 pt / personne –
    • 250 g de crevettes décortiquées
    • 1 oignon
    • 1 à 2 cuillères à café de curry
    • 150 g de yaourt nature 0 %
    • 1 cuillère à café de moutarde
    • 1 gousse d’ail
    • 1/2 cuillère à café de gingembre haché
    • 1 pincée de paprika
    • 2 cuillères à café d’huile
    • sel, poivre
    Préparation :

    Epluchez et hachez l’oignon et l’ail puis faites-le revenir dans une poêle avec l’huile pendant 4 minutes.
    Ajoutez les épices et le yaourt mélangé avec la moutarde, puis arrosez d’un demi verre d’eau, salez et poivrez puis laissez s’évaporer.
    Ajoutez les crevettes puis laissez cuire 5 à 7 minutes en remuant souvent.
    Servez ensuite votre plat de crevettes au curry et au yaourt avec du riz cuit.

    recette légère régime régime-minceur
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    Un commentaire

    1. Keltoum on 26 septembre 2018 16 h 55 min

      Ca doit etre tres bon j aimerai bien essaye la recette

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