Gaufres légères

gaufres weight watchers

Gaufres légères , une recette facile et simple à réaliser.

Ingrédients : – 12 portions – 3 pts / portion –

  • 250 g  de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 125 ml de lait écrémé
  • 60 ml d’eau
  • 1 oeuf
  • 25 g de beurre mou
  • 1 pincée de sel
  • 2 cuillère à café d’édulcorant.

Préparation :

– Mélangez la farine, la levure et l’édulcorant.
– Ajoutez les oeufs battus et mélangez bien.
– Ajoutez le lait et l’eau mélangez bien.
– Incorporez le beurre fondu, une pincée de sel et mélangez encore.
– Cuire les gaufres dans un gaufrier chaud.

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