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    Accueil » Poêlée d’Aubergines et de Tomates Cerises

    Poêlée d’Aubergines et de Tomates Cerises

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    poêlée d'aubergines et de tomates cerises WW
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    Voici la recette du poêlée d’aubergines et de tomates cerises, une savoureuse poêlée légère, à base de légume de saison, facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande ou de poisson.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 1 pt / personne –
    • 2 aubergines
    • 15 tomates cerises
    • 5 feuilles de basilic
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • 2 gousses d’ail
    • sel, poivre
    Préparation :

    Lavez les aubergines puis coupez-les en cubes environ 1 cm.
    Déposez les aubergines dans une plaque recouverte de papier sulfurisé puis enfournez à 180°C pendant environ 20 minute.
    Ensuite retirez et gardez de côté, et coupez les tomates cerises en quartiers.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis laissez revenir l’ail haché pendant environ 4 minutes.
    Ajoutez les tomates cerises puis laissez cuire 5 minutes.
    Ajoutez les aubergines, les feuilles de basilic puis remuez, salez, poivre et laissez cuire environ 5 minutes.
    Servez ensuite votre poêlée d’aubergines et de tomates cerises.

    recette légère régime régime-minceur
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    Un commentaire

    1. Sylvie on 6 août 2019 14 h 05 min

      Bonjour recette faite aujourd’hui et c’est vraiment délicieux. Merci pour ces bonnes idées. A refaire sans attendre moi qui ne suis pas très fan d’Auvergne.

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