Voici la recette du quiche légère aux fromages, une savoureuse quiche légère et express à base de fromages, facile et simple à réaliser pour un repas léger avec une salade.
Ingrédients pour 6 personnes : 6 pts / personne –
- 1 fond de tarte léger ( recette ici )
- 3 oeufs
- 20 cl crème fraîche à 4% de mg
- 60 g emmental allégé
- 60 g fromage de chèvre
- 60 g Comté
- sel/poivre
Préparation :
Préchauffez votre four à 180 degrés. Disposez ensuite la pâte sur votre moule, piquez le fond avec une fourchette.
Dans un saladier, mélangez les œufs et la crème fraîche. Faites fondre vos fromages et incorporez-les au mélange.
Versez le tout dans le moule puis enfournez pour 30 à 35 minutes de cuisson.