Recette frites weight watchers

Recette frites weight watchers

Recette frites weight watchers, la recette est facile et simple à réaliser de 5 propoints.

Ingrédients :

  • 2 pommes de terre de taille moyenne.
  • 1 cuillère à soupe d’huile.

Préparation :

– Préchauffez votre four à 180°C
– Commencez par lavez et épluchez les pommes de terre et les couper en frites.
– Mettez les pommes de terre dans l’eau bouillante pendant 5 min, puis égouttez les ou mettez les pommes de terre au micro-ondes pendant 2 min.
– Ajoutez l’huile, puis déposez les sur une plaque couverte de papier cuisson.
– Enfournez 30 min à 190°C.
– Retirez les frites et mettez les sur un papier absorbant de cuisine.

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