Sushis et Makis , recette facile et simple à réaliser, 3 points / 6 makis ou 8 sushis. Ingrédients :…
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Recettes légères
Recettes légères vous propose des recettes Saines et légères testées, des conseils minceur et des menus légers pour perdre du poids facilement et rapidement. Des recettes Simples et équilibrées spécialement conçues pour vous faciliter la vie au quotidien. Elles recettes sont calculées en calories.
Poulet coco curry au thermomix une recette facile et rapide à réaliser avec votre thermomix, retrouvez les ingrédients et les…
Fondant au chocolat , une recette de 5 points par fondant. Ingrédients : -4 portion- 11 p / portion 40…
Cookies légers, une recette facile et simple, 2 p par portion. Ingrédients : 100 g de farine 40 g de…
Muffins aux pépites de chocolat , recette à 2,5 pts par portion. Ingrédients : – 60 g farine – 30 g de…
Panna cotta au coulis de framboise , une recette de 1 pts Ingrédients : Panna cotta – 20 cl de…
Brioche légère, une recette facile et simple de 2.5 Pts par part. Ingrédients : – 300 g de farine –…
Mousse de chocolat ultra light une recette de 7 pts par 1 part. Ingrédients : – 1,5 feuilles de gélatine…
Recette frites , la recette est facile et simple à réaliser de 5 pts. Ingrédients : 2 pommes de terre…
Soupe gratinée aux oignons , une recette facile et simple de 3.5 pts par part. Ingrédients : 500 g d’oignons 1 cuillère à…