Auteur/autrice : sukeina

Voici la recette du risotto aux légumes au Thermomix, un délicieux risotto onctueux, aux bon légumes et au jambon, facile et rapide à réaliser au thermomix pour un repas familial. Ingrédients : 220 g de riz pour risotto 2 carottes 1 oignon 20 g d’huile d’olive 200 g de jambon en cubes 100 g de pois surgelés 750 g de bouillon chaud de légumes 50 g de parmesan 20 g de beurre sel, poivre Préparation : Mettez dans le bol du thermomix le parmesan puis mixez 10 secondes à la vitesse 10. Ensuite réservez. Mettez dans le bol l’oignon et…

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La recette de la crème brûlée aux pommes, est une savoureuse crème brûlée légère, délicieusement parfumée avec des pommes fondantes, facile et parfaite pour un dessert léger. Ingrédients pour 6 personnes : 4 SP / personne – 3 pommes 250 ml de lait demi-écrémé 250 ml de crème fraîche à 4 % de mg 10 g d’édulcorant 3 œufs + 1 jaune d’œuf 1 cuillère à café d’extrait de vanille ou une gousse de vanille 20 g de sucre roux Préparation : Dans une casserole mettez le lait, la crème et la vanille puis portez à ébullition. Dans un autre…

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Voici la recette du sablé fondant à la vanille au Thermomix, de savoureux petites sablés de Noël, délicieusement parfumés à la vanille, faciles à réaliser et se conservent très bien dans une boîte en métal. Ingrédients : 200 g de farine 100 g de beurre 1 sachet de sucre vanillé 100 g de sucre 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1 sachet de levure chimique 1 œuf une pincée de sel Préparation : Mettez le sucre dans le bol puis mixez 20 secondes à la vitesse 10. Ajoutez le beurre puis mélangez 1 minute à la vitesse 4. Ensuite ajoutez…

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Voici la recette des cuisses de poulet à la sauce aux champignons , un savoureux plat léger de poulet nappé d’une sauce crémeuse aux champignons, facile et tellement bon, parfait à faire pour un repas du soir. Ingrédients pour 4 personnes : 6 pts / personne – 4 cuisses de poulet sans peau ( 120 g chacune ) 500 g de champignons de paris 2 échalotes 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 100 ml de vin blanc 300 ml de bouillon de légumes dégraissé 100 g de crème fraîche à 4% de mg sel, poivre Préparation : chauffez le bouillon…

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Pour faire des Chips légères au micro-ondes, rien de plus simple. Voici comment faire de savoureuses chips de pommes de terre croustillantes et légères, sans friture, facile et rapide à faire pour l’apéritif. Ingrédients pour 4 personnes : 2 pts / personne – 250 g de pommes de terre 3 cuillères à café d’huile d’olive épices au choix ( origan, paprika, herbes de Provence…) sel, poivre Préparation : Lavez bien les pommes de terre puis coupez-les en tranches fines à l’aide d’une mandoline. Mettez dans un saladier, puis salez et poivrez et ajoutez l’épice de votre choix. Badigeonnez une assiette…

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Voici la recette du gâteau breton au caramel beurre salé au Thermomix, un savoureux gâteau breton, à base d’un sablé fondant garni de caramel, facile à faire et tellement bon que tout le monde en redemandera. Ingrédients : 400 g de farine 250 g de beurre demi sel 200 g de sucre 1 œuf + 3 jaunes d’œufs 1 cuillère à café de levure chimique 120 g de caramel au beurre salé ( recette ici ) 1 jaune d’œuf battu pour la dorure Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Mettez dans le bol du thermomix le sucre puis mixez 10…

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Voici la recette des lasagnes au poulet aux épinards, un délicieux plat complet de lasagnes légères, aux épinards et une béchamel, très facile à faire et parfait pour un dîner léger. Ingrédients pour 6 personnes : 6 pts / personne – 9 feuilles de lasagnes précuites 500 g de blanc de poulet 300 g d’épinards frais 1 oignon 1 gousse d’ail 100 ml de bouillon de volaille dégraissé 30 g de parmesan râpé 1 cuillère à soupe d’huile d’olive sel, poivre Pour la béchamel : 500 g de lait écrémé 30 g de maïzena 1 pincée de noix de muscade…

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Voici la recette du quatre-quart au miel et à la cannelle au Thermomix, une fabuleuse version du célèbre quatre-quarts parfumé à la cannelle et bien moelleux, très facile à réaliser pour un goûter familial. Ingrédients : 4 œufs 240 g de farine 240 g de sucre 240 g de beurre fondu 3 cuillères à soupe de miel 3 cuillères à café de cannelle 1/2 sachet de levure chimique 1 pincée de sel Préparation : Préchauffez le four à 160°C. Insérez le fouet dans le bol puis mettez les blancs d’œufs avec une pincée de sel et montez-les en neige pendant 4…

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Voici la recette du risotto à la carbonara allégé, un bon plat de risotto typiquement italien, crémeux au bon goût de parmesan et de jambon, facile et parfait à faire pour un repas léger accompagné d’une salade de crudité. Ingrédients pour 4 personnes : 9 pts / personne – 200 g de riz pour risotto 1 oignon 1 gousse d’ail 200 g de jambon de poulet 750 ml de bouillon de volaille dégraissé ( eau + 1 bouillon cube) 30 g de parmesan 90 g de crème fraîche à 4% de mg 1 jaune d’œuf 1 cuillère à soupe d’huile…

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nous vous présentons la recette du Craquelin (brioche au sucre) au Thermomix, une bonne brioche moelleuse et fondante avec des grains de sucre croquants, facile à réaliser et délicieuse à déguster au petit déjeuner ou au goûter. Ingrédients : 500 g de farine 250 ml de lait 1 œuf 25 g de levure de boulanger 40 g de sucre en poudre 110 de beurre 1 pincée de sel 150 g de sucre perlé 1 jaune d’œuf Préparation : Mettez dans le bol la levure et le lait puis chauffez 2 minutes à 37° à la vitesse 2. Ajoutez la farine,…

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