Voici la recette des jalousies aux pommes au Thermomix, un délicieux dessert à base de pâte feuilletée garnie de confiture et de pommes, parfumée à la cannelle, facile et simple à réaliser au thermomix. Ingrédients : 1 pâte feuilletée maison au thermomix ( Recette ici ) 2 pommes 100 g de confiture d’abricots 1 cuillère à soupe de sucre 1/2 cuillère à café de cannelle 2 cuillères à café de beurre 1 jaune d’œuf + un peu de lait Préparation : Préparez la pâte feuilleté au Thermomix. Pelez, puis coupez la pommes en petits dés. Dans le bol du Thermomix mettez…
Auteur/autrice : sukeina
Nous sommes en plein saison des courgettes, nous vous proposons la recette pour faire des gratins aux courgettes et chèvre frais . Repas léger, facile à faire et prends quelques minutes pour être préparer. Ingrédients pour 4 personnes:- 4 pts / personne 3 courgettes 1 oignon 3 œufs 30 g de chapelure 120 g fromage de chèvre frais 1/2 bouquet de Basilic sel et poivre Préparation : Lavez puis râpez les courgettes et hachez finement l’oignon. Dans un saladier battez les œufs avec le fromage de chèvre puis ajoutez les courgettes, l’oignon, la chapelure, le sel , le poivre te…
Voici la recette des courgettes farcies aux champignons, tomates et jambon, un délicieux plat de courgettes légères et saines, et faciles à réaliser pour une entrée ou un plat principal. Ingrédients pour 4 personnes:- 2 pts / personne 4 courgettes 200 g de champignons de Paris 100 g de jambon blanc 200 g de tomates pellées et concassées 30 g de gruyère allégé râpé 1 œuf 1 oignon 1 cuillère à soupe d’huile d’olive sel, poivre Préparation : Lavez puis coupez les courgettes en deux dans le sens de la longueur. Ensuite videz-les avec une cuillère et gardez la chair…
Voici la recette de pâtes de fruits à la fraise au Thermomix, des friandises naturelles au coeur fondant entouré d’une fine couche de sucre, et un goût délicieusement fruité et acidulé, cette pâte de fruits à la fraise est facile à réaliser au thermomix et ne demande que peu d’ingrédients. Ingrédients : 250 g de fraises 180 g de sucre en poudre jus de 1 citron 25 g de gélatine 60 g de sucre 1 cuillère à café de maïzena Préparation : Trempez la gélatine dans l’eau froide pendant 10 minutes. Mettez dans le bol du thermomix les fraises puis mixez…
Voici la recette de la quiche au thon, moutarde et tomates cerises, une délicieuse quiche légère, facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 6 personnes:- 3 pts / personne 1 fond de tarte léger ( recette ici ) 1 oignon 3 oeufs 200 g de yaourt nature 0% 1 cuillère à soupe de moutarde 50 ml de lait écrémé 1 boite de thon au naturel 10 tomates cerises 2 cuillères à café d’huile d’olive sel, poivre Préparation : Étalez la pâte dans un moule à tarte, piquez-la avec une fourchette puis badigeonnez…
Nous allons voyagez au moyen-orient avec ce plat de poitrines de poulet farcies aux épinards et à la feta. Nous combinons la feta, un fromage salé et acidulé, avec des épinards pour une portion supplémentaire de légumes verts, idéal pour votre régime weight watchers. Vous pouvez utiliser de la mozzarella ou pour un plat plus doux. Ingrédients: 4 portions – 2 SP / portion 400 g de poitrines de poulet désossées et sans peau 1 oignon de taille moyenne haché 6 cuillères à café d’huile d’olive 150 g d’épinards 60 g de feta allégée émiettée Du sel et du poivre…
Voici la recette du moelleux aux poires et Carambar au Thermomix, un délicieux gâteau fruité, facile et rapide à réaliser au Thermomix pour un goûter gourmand qui ravira les petits et les grands. Ingrédients : 5 poires 4 oeufs 150 g de beurre mou 125 g de sucre roux 150 g de farine 125 g de yaourt nature 8 carambar 1 pincée de sel Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Insérez le fouet dans le bol du Thermomix, mettez les blancs d’œufs et un pincée de sel puis montez-les en neige pendant 4 minutes à la vitesse 3,5. Ensuite…
Voici la recette de la tarte briochée aux abricots au thermomix, une savoureuse tarte briochée, garnie de crème pâtissière et d’abricots frais, facile à réaliser au thermomix pour le petit déjeuner ou le goûter. Ingrédients : Pour la pâte : 300 g de farine 1 œuf 100 g de sucre 100 g de beurre 150 g de lait 15 g de levure fraîche du boulanger 1 pincée de sel 400 g de crème pâtissière ( Recette au thermomix) 600 g de d’abricots. Préparation : Mettez dans le bol du thermomix le lait, le sucre et la levure puis réglez 2…
Voici la recette pour faire une variante de la quiche lorraine légère sans crème, une savoureuse quiche sans crème fraîche, facile à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes:- 5 pts / personne 1 fond de tarte léger ( Recette ici ) 3 oeufs 200 g de yaourt nature 0% 50 ml lait écrémé 100 g de fromage emmental allégé râpé 100 g de lardons fumés sel et poivre Préparation : Étalez la pâte dans un moule puis piquez-la avec une fourchette. Ensuite dans une poêle antiadhésive faites revenir les lardons, sans matière grasse. Dans un saladier battez…
Voici la recette du gâteau à l’ananas et noix de coco au Thermomix, un délicieux gâteau aux saveurs exotiques, très moelleux, facile et rapide à réaliser au thermomix pour le dessert ou le goûter. Ingrédients : 200 g de farine 50 g de noix de coco râpée 300 g d’ananas coupé en dés 150 g de sucre 100 g de beurre 2 oeufs 200 g de lait de coco 1 sachet de levure chimique Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Mettez dans le bol du thermomix les beurre et le sucre puis réglez 20 secondes à la vitesse 3.…