Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Flan Pâtissier Léger Sans Pâte

    Flan Pâtissier Léger Sans Pâte

    4 commentaires
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Flan Pâtissier Léger Sans Pâte WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du flan pâtissier sans pâte léger , un flan parisien très léger sans pâte, crémeux et onctueux parfumé à la vanille, facile et simple à faire pour une collation légère

    Ingrédients pour 8 personnes : – 2 pts / personne-
    • 750 ml de lait écrémé
    • 3 œufs
    • 2 cuillères à soupe de sirop d’agave
    • 100 g de maïzena
    • 1 gousse de vanille ou 2 cuillères à soupe d’extrait de vanille
    Préparation :

    Coupez la gousse de vanille en deux puis grattez les graines.
    Dans une casserole mettez le lait, la gousse de vanille et les graines puis portez à ébullition.
    Dans un saladier battez les œufs avec l’édulcorant puis ajoutez la maïzena.
    Versez le lait bouillant sur la préparation aux œufs puis mélangez au fouet électrique.
    Remettez le tout dans la casserole puis chauffez sur feu doux en remuant, jusqu’à ce que la préparation épaissie.
    Versez la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé puis enfournez 35 à 40 minutes à 180°C.

    + recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleQuiche Légère au thon et Tomates Cerises
    Next Article Quiche Légère au Thon et aux Petits Pois

    Related Posts

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    4 commentaires

    1. Stephen on 14 septembre 2019 6 h 53 min

      Dans un saladier, battre les œufs avec l’édulcorant, quel édulcorant ?

      Reply
      • sukeina on 14 septembre 2019 12 h 06 min

        2 cuillères à soupe de sirop d’agave

        Reply
    2. MC Soumare on 15 septembre 2019 11 h 22 min

      Bonjour,
      Peut-on remplacer le lait écrémé par un lait végétal , lait d’amande ou de riz, et le sirop d’agave par du sirop d’érable ou du miel?
      Merci d’avance pour votre retour.

      Reply
      • sukeina on 15 septembre 2019 22 h 36 min

        Bonjour, oui c’est possible

        Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    Chouquettes Healthy

    13 mai 2025

    Roulés Feuilletés Lardons et Boursin

    13 mai 2025

    Risotto aux Crevettes et Curry

    11 mai 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.