Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Salade Chouba

    Salade Chouba

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Salade Chouba WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette de la salade chouba , une savoureuse salade à base de filets de maquereau, de betteraves, de carottes, de pommes de terre et de mayonnaise facile et simple à réaliser.

    Ingrédients pour 2 personnes : – 3 pts / personne –
    • 2 betteraves rouges cuites
    • 100 g de filets de maquereau fumé
    • 2 cuillères à soupe de mayonnaise allégée
    • 2 carottes
    • 1/2 oignon
    • 1 pomme de terre ( 150 g )
    • sel
    Préparation :

    Épluchez les carottes et la pomme de terre puis faites cuire les carottes dans l’eau bouillante salée pendant 10 minutes et la pomme de terre pendant 30 minutes.
    Ensuite hachez les carottes et l’oignon puis coupez la pommes de terre et les betteraves en morceaux.
    Dans l’assiette de service, déposez un emporte pièce, puis disposez le poisson coupé en petits dés puis une couche de pomme de terre, une couche de carottes hachées, après étalez une cuillère à soupe de mayonnaise.
    Ensuite disposez une couche d’oignon et terminez par une couche de betteraves.
    Retirez l’emporte pièce délicatement puis servez votre salade.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleFlan à la noix de coco et Caramel au Thermomix
    Next Article Gratin de pâtes aux poireaux, jambon et ricotta

    Related Posts

    Beignets de Pomme Légers

    8 septembre 2025

    Wrap Façon Tarte Flambée

    8 septembre 2025

    Omelette aux Champignons

    8 septembre 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Beignets de Pomme Légers

    8 septembre 2025

    Wrap Façon Tarte Flambée

    8 septembre 2025

    Omelette aux Champignons

    8 septembre 2025

    Gâteau au Citron et au Yaourt

    7 septembre 2025

    Riz aux Tomates Crémeux

    7 septembre 2025

    Courgettes Farcies à la Viande Hachée

    3 septembre 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.