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    Accueil » Gratin Courgette Jambon Léger

    Gratin Courgette Jambon Léger

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    Gratin Courgette Jambon Léger
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    Voici la recette du gratin  courgette Jambon Léger, un savoureux gratin léger à base de courgettes et de jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients

    • 250 g de courgettes
    • 2 tranches de jambon dégraissé (80 g)
    • 2 œufs
    • 40 ml de crème légère 12%
    • 30 g de fromage râpé léger
    • Sel, poivre

    Préparation

    Couper les courgettes en rondelles.
    Mélanger œufs, crème, sel et poivre.
    Ajouter le jambon coupé puis verser dans un plat.
    Ajouter le fromage puis faites cuire 20 min à 180°C.

    recette légère régime
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