Voici la recette des gâteau aux carottes avec Thermomix, un savoureux gâteau goûteux et très moelleux, facile et simple à réaliser pour un goûter gourmand des enfants. Ingrédients : 400 g de carottes 1500 g d’eau 250 g de farine 3 oeufs 250 g de sucre 80 ml d’huile de graines 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1 sachet de levure chimique Préparation : Versez chauffez l’eau 5 minutes à 100° à la vitesse 1. déposez les carottes épluchées et coupées en rondelles dans le panier de cuisson puis insérez le panier et cuire 25 minutes à 100° à…
Auteur/autrice : sukeina
Voici la recette des carottes au lait , un bon plat avec un goût sucré des carottes et une sauce crémeuse au lait, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson. Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de carottes 15 g de beurre allégée 20 g de maïzena 200 ml de lait écrémé 100 ml d’ eau sel, poivre Préparation : Lavez puis épluchez les carottes et coupez-les en rondelles. Dans une casserole faites fondre le beurre puis ajoutez la maïzena et mélangez. Ensuite ajoutez les carottes et laissez revenir 3 minutes. Versez…
Voici la recette de la tarte au saumon et pomme de terre, recette d’une délicieuse tarte salée facile et simple à réaliser pour un repas du soir accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 6 personnes : – 6pts / personne – 1 pâte brisée légère ( Recette ici ) 350 g de filet de saumon cuit à la vapeur 200 g de pommes de terre bouillies 2 oeufs 1 cuillère à soupe de parmesan 200 g de crème fraîche à 4% de mg thym sel, poivre Préparation : Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte puis piquez-la avec…
Voici la recette des flans de légumes aux lardons avec Thermomix, de savoureux petits flans de légumes parfumés au curry, faciles et simple à réaliser, à servir en guise d’entrée ou de plat principal. Ingrédients : 1 carotte 1 courgette 100 g de lardons fumés 1 poivron vert 1 oignon 30 g de parmesan 200 g crème fraîche épaisse 3 oeufs 20 g de maïzena 1 cuillère à café de curry 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Sel poivre Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Épluchez les légumes puis coupez-les en 2. Mettez les légumes épluchés et les lardons…
Voici la recette des flans de légumes aux lardons, de savoureux petits flans parfumés au curry faciles et simple à réaliser, servis en guise d’entrée ou de plat principal. Ingrédients pour 4 personnes : – 6 pts / personne – 2 petites courgettes 2 carottes 1 oignon 100 g de petit pois 3 oeufs 120 g de lardons fumés 2 cuillères à soupe de parmesan 250 g de crème fraîche à 4% mg 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café bombé de curry sel, poivre Préparation : Lavez puis râpez les carottes et les courgettes, et hachez…
Voici la recette du gâteau meringué au Thermomix, un délicieux gâteau à base d’une couche de génoise parfumé à la vanille et une couche de meringue croquante au coeur moelleux, facile et rapide à réaliser pour un goûter gourmand des enfants. Ingrédients : Pour la meringue : 4 blancs d’œufs 300 g de sucre en poudre 1 pincée de sel Pour le gâteau : 4 jaunes d’œufs 120 g de beurre fondu 150 g de farine 150 g de sucre 12 g de levure chimique 1 cuillère à café d’extrait de vanille 60 g de lait 4 tranches d’ananas en…
Voici la recette filets de poisson et ses légumes au Varoma, un savoureux plat de poisson et et de bons légumes facile et simple à réaliser au thermomix. Ingrédients : 4 filets de morue 2 carottes 2 courgettes huile d’olive romarin 600 g d’eau sel, poivre Préparation : Lavez puis coupez les carottes et les courgettes en tranches. Mettez l’eau et une pincée de sel dans le bol. Disposez les légumes dans le varoma puis arrosez d’un filet d’huile d’olive, le sel, le poivre. Et dans le plateau varoma ajoutez les filets de morue, salez puis poivrez et parsemez de…
Voici la recette des muffins aux myrtilles à 0 SP, de savoureux muffins légers sans matière grasse, faciles et simples à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter. Ingrédients pour 4 muffins : – 0 sp / muffin – 1 grande banane mûre 2 oeufs des myrtilles Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Épluchez la banane puis écrasez-la avec une fourchette. Dans un bol battez les oeufs avec la banane écrasez puis ajoutez le myrtilles. Répartissez la préparation dans 4 moules à muffins recouverts de papiers sulfurisé puis enfournez pendant 15 minutes.
Voici la recette de la salade de petits pois à la feta au Thermomix, une savoureuse salade froide bien parfumée, facile et simple à réaliser pour une entrée ou pour accompagner un plat de viande. Ingrédients : 300 g de pois frais surgelés 1 litre d’eau 120 g de fromage feta 1 oignon 3 cuillères à soupe d’huile d’olive quelques feuilles de persil sel, poivre Préparation : Versez l’eau dans le bol avec une pincée de sel pis mettez les petits pois dans le paniers et réglez 20 minutes à 100° à la vitesse 2. A la sonnerie égouttez les…
Voici la recette pour faire un magnifique gâteau léger aux fruits, un délicieux gâteau moelleux et très léger facile et simple à réaliser pour le goûter. Utilisez des fruits frais de saison ou surgelés. Ingrédients pour 8 parts: – 2 sp / part – 125 g de farine 40 g de maïzena 8 ml d’édulcorant liquide zeste râpé de 1/2 citron 3 œufs 1 pot de yaourt 0% 1 sachet de levure chimique 50 g de compote de pomme allégée en sucre 300 g de fruits coupés en morceaux (fraises, pêches, prunes) Préparation : Dans un saladier battez les œufs,…