Voici la recette du cake léger au jambon et aux olives, un bon cake salé, léger se déguste tiède ou froid, facile à faire et idéal en entrée avec une bonne salade. Ingrédients pour 8 parts : – 4 points / part- 160 g de farine 4 oeufs 200 g de jambon blanc 120 g d’olive verte dénoyautées 80 g de parmesan 100 ml de lait écrémé 1 cuillère café de levure chimique 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Préparation : Coupez les olives en rondelles et le jambon en morceaux. Dan un bol battes les oeufs, le lait et…
Auteur/autrice : sukeina
Voici la recette du gâteau Licorne au Thermomix, un joli gâteau en forme de tête de licorne, parfait à réaliser pour un anniversaire de fille. Ingrédients : Pour 2 génoises : 4 oeufs 200 g de sucre 150 g de beurre 400 g de farine 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille de vanille Pour la crème de fourrage : 100 g de chocolat fondu 250 g de mascarpone 75 g de crème liquide entière Pour la crème au beurre : 500 g de sucre en poudre 250 g de beurre 3 cuillères à soupe…
Voici la recette du crumble de courgettes au chèvre, un bon petit crumble salé très léger et croustillant, riche en saveurs avec un bon goût de parmesan. Ingrédients pour 2 personnes : – 8 points / personne – 300 g de courgettes 100 g de tomates cerises 60 g de fromage frais de chèvre 40 g de farine 20 g de beurre allégée 20 g de parmesan râpé sel, poivre Préparation : Lavez et râpez les courgettes puis égouttez-les dans une passoire. Mettez les courgettes dans un bol puis ajoutez le fromage en morceaux, les tomates cerises coupées en 4…
Voici la recette des mandarines farcies au Thermomix, un bon dessert d’hiver, très parfumé et vitaminé, facile et simple à faire et qui plaira à toute la famille. Ingrédients : 6 mandarines 2 jaunes d’œufs 4 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à soupe de maïzena 200 g de crème fraîche froide Préparation : Découpez les chapeaux des mandarines puis taillez légèrement la base pour que les mandarines tiennent bien dans le plat de présentation. Évidez ensuite les mandarines à l’aide d’un couteau bien aiguisé en essayant au maximum de garder de la pulpe en morceaux intacte. Mettez la pulpe…
La recette du Feuilleté au thon, facile et pas chère. Nous vous présentons notre version à servir en apéritif ou en entrée. Recette pour 4 personnes. Ingrédients: 4 portions – 7 pts / Portion 250 g de thon en conserve au naturel 1 petit oignon 1 jaune d’œuf Du persil 2 cuillères à café de ciboulette 120 g de pâte feuilletée allégée 100 g de gruyère allégé 5 cuillères à café de moutarde Sel et poivre Du cumin au goût Préparation: Mixez le thon égoutté, l’oignon, le jaune d’œuf, la moutarde, le sel, le poivre et les herbes, puis passez…
Voici la recette du feuilleté au Kinder Maxi au Thermomix, une étoile feuilletée garnie de crème au kinder, croquante fondante et gourmande, facile et simple à faire et idéal à servir en dessert ou au goûter. Ingrédients : 1 pâte feuilleté ( Recette Ici ) 1 jaune d’oeuf pour la dorure 50 g de sucre 20 perles de sucre Pour la crème au kinder : 15 kinder maxi 60 ml de crème fraîche 1 cuillère à soupe de nutella 200 g de mascarpone froid 50 g de framboise Préparation : Commencez par préparer la pâte feuilletée puis étalez-la sur un plan…
Voici une recette qui circule pas mal en ce moment et c’est super bon! Voici la recette du Feuilleté au saumon avec Thermomix. Un plat à accompagner avec une salade, ingrédients pour 6 personnes. Ingrédients: 150 g de pâte feuilletée 250 g de saumon sans peau 2 blancs de poireaux moyens 2 cuillères à soupe de mascarpone 100 g de fromage rapé 1 œuf 2 cuillère à soupe d’huile d’olive Du sel et du poivre Préparation: Préchauffez le four à 180 °C. Lavez et émincez les blancs de poireaux, puis mettez-les dans le bol du Thermomix, et ajouter l’huile d’olive. Mettez le gobelet…
Voici la recette du pain perdu léger, un bon pain perdu sans matière grasse, très facile à faire et parfait pour le petit-déjeuner. Ingrédients pour 2 personnes : – 3 points / personne – 2 tranches de pain rassis 150 ml de lait écrémé 2 oeufs 1 cuillère à café d’édulcorant 2 fruits aux choix Préparation : Préchauffez votre four à 220°C. Battez les oeufs en omelette, puis trempez le pain rassis dans le lait, puis dans les oeufs battus. Saupoudrez d’édulcorant ensuite enfournez 10 minutes après 5 minutes retournez les pains. Coupez les fruits en morceaux puis servez-les avec…
Voici la recette des lasagnes au saumon légères, un bon petit plat complet et apprécié par tous, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes : – 6 points / personne – 9 feuilles de lasagnes 300 g de saumon frais 4 tranches de saumon fumé 15 cl de lait écrémé 2 cuillères à soupe de maïzena 20 cl de crème fraîche allégée à 5% 2 cuillères soupe de jus de citron 70 g de parmesan râpé 1 cuillère à soupe d’aneth sel, poivre. Préparation : Faites cuire le saumon à la vapeur puis Coupez…
Un plat complet à base de chou et de carotte, idéal pour l’hiver. Voici la recette pour faire une Potée au chou avec Thermomix, recette pour 4 portions. Ingrédients: 4 saucisses 1 chou blanc 3 carottes 4 pommes de terre 1 gros oignon 500 g + 800 g d’eau 1 bouillon de légumes 250 g de lardon 20 g d’huile Herbes de Provence Préparation: Coupez le chou en lanières, lavez-le et mettez-le dans le Varoma, puis mettez 500 g d’eau dans le bol et programmez 15 minutes, température Varoma et vitesse 2. Epluchez les pommes de terre, puis coupez les pommes…