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    Accueil » Croziflette Légère

    Croziflette Légère

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    Croziflette légère ww
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    Voici la recette du croziflette légère, un savoureux gratin léger de crozets et lardons au reblochon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : 10 pts – 9 pts – 9 pts / personne –
    • 200 g de crozet
    • 150 g de jambon blanc dégraissé
    • 1 oignon
    • 15 cl de crème allégé à 4% de mg
    • 150 g de fromage blanc 0%
    • 100 g de reblochon
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • sel, poivre
    Préparation :

    Epluchez et hachez l’oignon puis coupez le reblochon en lamelles fines.
    Faites revenir l’oignon pendant 6 minutes avec l’huile d’olive.
    Ajoutez le jambon en dés puis laissez cuire environ à 2 minutes.
    Faites cuire les crozets dans l’eau bouillante salée selon les indications sur le paquets.
    Mettez les crozets dans un plat à gratin, rajoutez le mélange lardons et oignons, la crème et fromage blanc, salez, poivrez puis mélangez.
    Ajoutez des lamelles de reblochon sur le dessus puis enfournez à 200°C pendant 20 minutes.

    recette légère régime régime-minceur
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    Un commentaire

    1. Jeanne on 8 décembre 2022 9 h 05 min

      Bonjour, j’aime beaucoup toutes les recettes que vous nous proposez et vous remercie de vos envois quotidiens.

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