Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Endives Gratinées

    Endives Gratinées

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    endives gratinées ww
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette des endives gratinées, un savoureux plat à base d’endives gratinées facile et simple à réaliser pour un repas léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : 4 pts – 4 pts – 4 pts / personne –
    • 4 endives
    • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
    • 90 g de gruyère allégé
    • 4 cuillère à soupe de crème fraîche ) 4% de mg
    • 5 tomates cerises
    • 40 g d’olive noires
    • sel, poivre
    Préparation :

    Lavez puis retirez le trognon des endives en les coupant en 2.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis ajoutez les endives couvrez et laissez cuire quelques minutes, salez et poivrez ( ajoutez un peu d’eau si nécessaire )
    Dans un bol mettez la crème, le sel, le poivre et mélangez
    Une fois les endives sont tendres mettez dans un plat à gratin puis parsemez des tomates en morceaux et les olives.
    Nappez de crème fraîche et parsemez de fromage râpé et d’origan
    Enfournez ensuite au four chaud à 180°C pendant environ 20 minutes.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleGratin de Pommes de Terre et Courgettes
    Next Article Gratin de Brocoli au Bleu

    Related Posts

    Riz au Poulet et aux Légumes

    3 mai 2026

    Crumble aux Cerises Facile et Rapide

    3 mai 2026

    Muffins aux Œufs Jambon et Fromage

    28 avril 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Riz au Poulet et aux Légumes

    3 mai 2026

    Crumble aux Cerises Facile et Rapide

    3 mai 2026

    Muffins aux Œufs Jambon et Fromage

    28 avril 2026

    Chou-Fleur Poêlé Savoureux

    26 avril 2026

    Pain aux Pois Chiches (Sans Farine)

    24 avril 2026

    Kabsa aux Crevettes (Riz épicé)

    25 mars 2026
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2026 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.