Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Gâteau aux poires sans Matière grasse

    Gâteau aux poires sans Matière grasse

    4 commentaires
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    gâteau au poire sans Matière grasse WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du gâteau au poire sans Matière grasse, un délicieux gâteau léger sans beurre et sans lait, très facile à réaliser, et vraiment fondant avec un goût très agréable.

    Ingrédients pour 8 personnes : – 3 pts – 171 kcal / personne –
    • 180 g de farine
    • 130 ml de jus de poire sans sucre
    • 1 sachet de levure chimique
    • jus de 1/2 citron
    • 30 g d’édulcorant
    • 3 œufs
    • 2 poires
    Préparation :

    Épluchez les poires, enlevez le noyau, puis coupez-les en fines tranches et mettez-les dans un bol avec le jus de citron.
    Dans un saladier battez les œufs avec l’édulcorant pendant 8 minutes.
    Ajoutez ensuite le jus de poire, puis mélangez.
    Ensuite ajoutez la farine et la levure chimique puis mélangez bien jusqu’à obtenir une pâte lisse.
    Versez la préparation dans un moule couvert de papier sulfurisé puis déposez les tranches de poires.
    Enfournez 30 à 40 minutes à 180°C.

    recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleGâteau invisible aux pommes avec Thermomix
    Next Article Clafoutis léger de fruits rouges

    Related Posts

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025

    4 commentaires

    1. delage on 21 février 2018 10 h 10 min

      combien de temps de cuisson??

      Reply
      • Hélène on 21 février 2018 10 h 45 min

        30 à 40 minutes à 180°C

        Reply
    2. Resmond on 25 mars 2018 22 h 55 min

      Ou trouve t on du jus de poires sans sucre ? Merci

      Reply
      • Sarra Martin on 26 mars 2018 9 h 20 min

        Bonjour, si vous n’en trouvez pas dans le commerce faites le vous même c’est toujours mieux.

        Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Glace au Yaourt à la Framboise

    29 juin 2025

    Verrines de Fruits Frais à la Crème Légère au Citron

    29 juin 2025

    Quiche au Poivron et au Chorizo

    29 juin 2025

    Croque-Monsieur Classique

    27 juin 2025

    Crumble Léger aux Prunes

    26 juin 2025

    Salade Pastèque et Feta

    25 juin 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.