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    Accueil » Moelleux au Chocolat Sans Beurre Sans Farine

    Moelleux au Chocolat Sans Beurre Sans Farine

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    Moelleux au Chocolat Sans Beurre Sans Farine WW
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    Voici la recette du moelleux au chocolat sans beurre sans farine , un savoureux gâteau léger moelleux à souhait facile et simple à réaliser pour le goûter.

    Ingrédients pour 10 part : 4 pts– 3 pts / personne –
    • 3 oeufs
    • 200 g d’haricots rouges précuits ou en conserve
    • 100 g yaourt nature 0%
    • 100 g de chocolat noir
    • 20 g de miel
    • 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium
    Préparation :

    Faites une purée avec les haricots rouges en les passant au mixeur ou à la fourchette.
    Ajoutez ensuite les œufs, le yaourt, le miel ainsi que le bicarbonate de sodium.
    Faites fondre le chocolat en y rajoutant 2 cuillères à soupe d’eau, et rajoutez-le au mélange.
    Mélangez ensuite tous les ingrédients de façon à avoir une pate homogène et sans résidus.
    Versez le mélange dans un plat puis enfournez au four préchauffé à 180°C pendant 30 minutes.

    recette légère régime
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