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    Accueil » Muesli maison avec Thermomix

    Muesli maison avec Thermomix

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    Muesli maison avec Thermomix
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    Voici la recette du muesli maison avec Thermomix, une recette pour réaliser votre muesli personnalisé gourmand, croustillant et idéal pour un petit déjeuner sain et équilibré .

    Ingrédients :
    • 300 g de flocons d’avoine
    • 75 g de graines de tournesol
    • 50 g d’amandes
    • 40 g de noisettes
    • 50 g de noix de cajou
    • 40 g de graines de courges
    • 50 g de graines de lin ou graines de sésame
    • 100 g de miel
    • 50 g d’huile de coco
    • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
    • 1 pincée de sel
    Préparation

    Mettez les noisettes et les amandes et les noix de cajou dans le bol du thermomix puis donnez 2 ou 3 impulsions de turbo et réservez de côté.
    Dans le bol du thermomix mettez l’huile de coco, la cannelle, le sel et le miel dans bol du Thermomix puis chauffez 3 min à 50° à la vitesse 1.
    A la sonnerie ajoutez le premiers mélange, les flocons d’avoine et les différentes graines puis réglez 1 min en sens inverse à la vitesse 2.
    disposez la préparation dans une plaque de four chemisé avec du papier cuisson et enfournez pendant 30 min.
    A mi-cuisson, mélangez le muesli à l’aide d’une cuillère puis et remettez au four, en surveillant la cuisson.
    Conservez dans une boîte hermétique.

    fait maison recette thermomix thermomix
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