Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Pain Nuage Léger et Sans Farine

    Pain Nuage Léger et Sans Farine

    12 commentaires
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Pain Nuage Léger et Sans Farine WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du pain nuage léger et sans farine, de savoureux petits pain sans matière grasse et sans farine, facile et simple à préparer, à déguster en tartine ou en sandwich.

    Ingrédients pour 12 petits pains : – 0 pts / pain –
    • 2 œufs
    • 120 g de fromage blanc 0%
    • 3 g de levure chimique
    • 1 pincée de sel
    Préparation :

    Préchauffez le four à 160°C.
    Séparez ensuite les jaunes et les blancs d’œufs.
    Dans un bol mettez les blancs d’œufs et le sel puis montez-les en neige.
    Dans un autre bol battez les jaunes d’œufs avec le fromage blanc puis ajoutez la levure et mélangez.
    Incorporez les blancs d’œufs en neige puis mélangez délicatement.
    Dans une plaque recouverte de papier sulfurisé déposez des tas de pâte à l’aide d’une grande cuillère.
    Ensuite enfournez le pain nuage pendant environ 25 à 30 minutes.

    pain léger recette légère régime régime-minceur
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleFlan à la Noix de Coco au Thermomix
    Next Article Muffins au Thon et aux Courgettes au Thermomix

    Related Posts

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    12 commentaires

    1. Stangirl on 12 mai 2019 18 h 37 min

      Pour 3 petits pains, combien de sp s’il vous plait ? Merci.

      Reply
      • Camille on 12 mai 2019 18 h 48 min

        0 point

        Reply
    2. lili on 2 septembre 2019 15 h 53 min

      quelle sorte de fromage un fromage dur ou creme ???? merci

      Reply
      • sukeina on 2 septembre 2019 20 h 27 min

        Bonjour fromage blanc crémeux

        Reply
    3. lili on 2 septembre 2019 15 h 53 min

      quel sorte de fromage dur ou creme ????

      Reply
    4. Sylvie on 4 septembre 2019 20 h 31 min

      Bonsoir tout le monde, j’aimerais savoir combien de temps peut-on les conserver ? Dans une boite Tupperware?passez une bonne soirée

      Reply
      • sukeina on 6 septembre 2019 1 h 28 min

        Vous pouvez le conserver pendant environ 3 à 4 jours

        Reply
    5. Carole Cocq on 20 novembre 2019 11 h 17 min

      Bonjour en pp ça fait combien svp

      Reply
    6. Claudine on 23 novembre 2019 17 h 18 min

      Bonsoir. Les pts pains avaient bien gonflés puis se sont raplatis en cours de cuisson. Pouvez vous me dire pourquoi ? Merci

      Reply
    7. Annick on 13 avril 2020 15 h 46 min

      je vais en faire, car je suis diabétique et je ne supporte plus toutes las farines.

      Reply
    8. Annick on 14 avril 2020 16 h 00 min

      Je viens de faire les petits pains au bout de 30 mn toujours pas cuit et ils sont redescendu. Je vais recommencer.

      Reply
    9. Perez on 20 mai 2024 13 h 52 min

      Bonjour,a quelle température svp?
      Merci

      Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    Chouquettes Healthy

    13 mai 2025

    Roulés Feuilletés Lardons et Boursin

    13 mai 2025

    Risotto aux Crevettes et Curry

    11 mai 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.