Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Quiche Façon Tartiflette

    Quiche Façon Tartiflette

    2 commentaires
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    quiche façon tartiflette WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette de la quiche façon tartiflette , une savoureux quiche légère et gourmande, à base de pomme de terre, de jambon et reblochon, facile et simple à réaliser.

    Ingrédients pour 6 personnes : 9 pts – 7pts / personne –
    • 1 fond de tarte léger ( recette ici )
    • 300 g de pomme de terre
    • 200 g de jambon blanc dégraissé
    • 1 oignon haché
    • 3 oeufs
    • 4 cuillères à soupe de crème fraîche
    • 120 g de reblochon en tranches fines
    • 2 cuillères à café d’huile d’olive
    • sel, poivre
    Préparation :

    Epluchez puis coupez les pommes de terre en petits cubes et faites-les cuire dans l’eau bouillante salée.
    Dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’oignon haché pendant 5 minutes.
    Ajoutez le jambon et laissez cuire environ 3 minutes.
    Dans un bol battez les oeufs avec la crème puis salez et poivrez.
    Etalez la pâte dans un moule à tarte puis piquez-la à l’aide d’une fourchette.
    Mettez le mélange jambon et oignon, les pommes de terre puis nappez du mélange aux oeufs et déposez des tranches de reblochon. Enfournez dans un four préchauffé à 200°C pendant environ 35 à 40 minutes.

    recette légère régime wieghtwatchers
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleFlan Léger aux Poireaux et Saumon
    Next Article Pain de Thon Léger et Express

    Related Posts

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    2 commentaires

    1. Lili on 11 février 2021 18 h 02 min

      Bonjour
      Quelle valeur en points faut il prendre en compte quand il y en a plusieurs ?

      Reply
      • GÉRALDINE on 20 février 2021 14 h 39 min

        Bonjour : plusieurs quoi ? Si vous faites références à la couleur c’est que le WW se décline en 3 couleurs selon vos habitudes de vie et modes alimentaires, vous êtes bleu, mauve ou vert. Il faut savoir quelle couleur vous avez choisi, qui vous correspond, afin de repérer dans chaque recette ici le nombre de points attribués (car il varie selon la catégorie couleur choisie).

        Reply
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    Muffins à la Banane et aux Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Gâteau Invisible Poires Pépites de Chocolat

    14 mai 2025

    Cake Chorizo Poivrons et Feta

    13 mai 2025

    Chouquettes Healthy

    13 mai 2025

    Roulés Feuilletés Lardons et Boursin

    13 mai 2025

    Risotto aux Crevettes et Curry

    11 mai 2025
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2025 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.