Quiche au thon et au tomates cerises légère

Quiche au thon et au tomates cerises légère

Voici la recette de quiche au thon et au tomates cerises légère, une délicieuse quiche à la pâte brisée légère au fromage blanc, très facile à faire et parfaite pour un dîner complet et léger.

Ingrédients pour 6 personnes : – 8 points / personne –
  • 1 pâte à brisée sans beurre au fromage blanc ( Recette ici )
  • 250 g de thon au naturel en boîte
  • 30 g de gruyère allégé
  • 10 tomates cerises
  • 2 oeufs
  • 20 cl de crème fraîche allégée à 5%
  • Sel, poivre
Préparation :

Préchauffez le four à 180°C.
Préparez la pâte puis étalez-la dans un moule à tarte et piquez le fond à la fourchette.
Émiettez le thon sur la pâte puis parsemez de gruyère.
Coupez les tomates en rondelles puis posez-les par dessus le gruyère.
Dans un bol battez les oeufs et la crème fraîche, salez et poivrez puis versez sur la pâte.
Enfournez pendant 30 à 40 minutes.

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