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    Accueil » Riz au lait à la vanille

    Riz au lait à la vanille

    2 commentaires
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    Riz au lait à la vanille léger Weight watchers
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    Découvrez la recette de riz au lait à la vanille , une recette légère facile et simple à réaliser.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 4 pts / personne –

    100 g de riz
    500 ml de lait écrémé
    4 cuillères à soupe de stévia
    1 gousse de vanille

    Préparation :
    Commencez par fendre la vanille en 2 et grattez les graines
    Mettez-le dans une casserole, couvrez d’eau et faites cuire 5 min ensuite égouttez le .
    Lavez la casserole puis mettez le lait la gousse et les graines de vanille, le sucre et le riz puis laissez cuire 40 min à feu doux en remuant souvent.

    Versez dans des ramequins puis saupoudrez une pincée de cannelle en poudre et servez

    recette légère régime régime-minceur
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    2 commentaires

    1. martine on 30 juillet 2018 16 h 36 min

      Bonjour
      Mettre dans la casserole ???? le riz je suppose
      merci pour la recette

      Reply
      • linda poldervaart on 8 septembre 2019 8 h 00 min

        ???

        Reply
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