Saumon Pané au Four

Saumon Pané au Four WW

Voici la recette du saumon pané au four, un savoureux plat léger à base de saumon cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Ingrédients pour 4 personnes : – 6 pts1 pt / personne –
  • 4 pavés de saumon de 120 g
  • 40 g de chapelure
  • 1 cuillère à soupe de zeste de citron râpé
  • herbes de Provence
Préparation :

Dans une assiette mettez le la chapelure, l’herbes de Provence, le zeste de citron et la chapelure puis mélangez.
Panez les pavés de saumon puis déposez-les dans une plaque recouverte de papier sulfurisé.
Enfournez ensuite à 200°C pendant environ 10 à 12 minutes.

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