Close Menu
Plat et RecettePlat et Recette
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Plat et RecettePlat et Recette
    • Accueil
    • Entrée
      • Soupe
      • Salade
    • Plat Principal
      • Légumes
      • Œufs
      • Légumineuses
      • Poisson et Fruits de mer
      • Viande et Volaille
    • Recette minceur
    • Spécial Fête
      • Saint-Valentin
      • Paques
      • Noël
    • Thermomix
    • Recettes Légères
    • Astuce cuisine
    • Air fryer
    • Cookeo
    • Dessert
    Plat et RecettePlat et Recette
    Accueil » Tian de Légumes à la Mozzarella

    Tian de Légumes à la Mozzarella

    Aucun commentaire
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Tian de Légumes à la Mozzarella WW
    Partagez Sur
    Facebook Twitter Pinterest Email WhatsApp

    Voici la recette du tian de légumes à la mozzarella , un savoureux gratin léger à base de bons légumes, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement léger.

    Ingrédients pour 4 personnes : – 4 pts – 4 pts / personne
    • 2 courgettes
    • 3 tomates
    • 400 g de pommes de terre
    • 125 g de mozzarella allégée
    • 1 pincée d’origan
    • sel, poivre
    Préparation :

    Préchauffez le four 180°C.
    Lavez et épluchez les pommes de de terre puis coupez-les en tranches.
    Lavez les courgettes et les tomates puis coupez-les aussi en rondelles.
    Coupez la mozzarella Austin en rondelles.
    Dans un plat à gratin positionnez les rondelles de légumes à la verticale en les alternant.
    Saupoudrez de sel, poivre et d’origan puis enfournez pendant 40 minutes.

    recette légère régime régime
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleCake Léger au Potiron
    Next Article Poêlé Légère de Champignons au Persil

    Related Posts

    15 recettes légères du soir prêtes en 10 minutes

    5 juin 2026

    Cake Léger au Fromage Blanc et aux Framboise

    1 juin 2026

    Brownie Léger Sans Farine

    31 mai 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Nouvelles Recettes

    15 recettes légères du soir prêtes en 10 minutes

    5 juin 2026

    Cake Léger au Fromage Blanc et aux Framboise

    1 juin 2026

    Brownie Léger Sans Farine

    31 mai 2026

    Jambon de Poulet Maison Léger

    30 mai 2026

    Hachis Parmentier Léger

    24 mai 2026

    Eau de Graines de Chia au Citron Concombre & Myrtilles

    20 mai 2026
    Facebook Instagram Pinterest
    • A Propos
    • Politique de Confidentialité
    • Mentions légales
    • Cookies
    • Contact
    © 2026 Platetrecette.com

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.