Voici la recette du bowl-cake au petit-suisse et framboise, un savoureux bowl-cake léger et sain, facile et rapide à réaliser pour un petit-déjeuner équilibré.
Ingrédients pour 1 personne : – 6 pts – 4 pts – 171 kcal
- 1 petit-suisse 0%
- 1 œuf
- 40 g de flocons d’avoine
- 5 framboises
Préparation :
Dans un bol battez l’œuf puis ajoutez le petit-suisse et mélangez.
Ajoutez les flocons d’avoine et les framboises coupé en 2 et mélangez.
Mettez ensuite au micro-ondes e laissez cuire 3 minutes.